Moje terapeutická reflexe – koncoroční pracovní sešit od Lumi

Zastavte se. Získejte nadhled. Vytvořte si vědomý start roku 2026.

Praktický a zároveň hluboce reflektivní pracovní sešit, který vám pomůže zastavit se, ohlédnout se za rokem 2025 a jasně si pojmenovat, co ve vaší praxi fungovalo, co vás posilovalo a kde naopak vznikalo napětí či únava. Pomůže vám ujasnit priority, lépe porozumět své energii, hranicím i klientským tématům — a s větší lehkostí a vědomostí vstoupit do nového roku.

Reflection Kit obsahuje cvičení, která zvládnete vyplnit během několika klidných chvil, ale která mají sílu ovlivnit celý váš další krok.

Stačí zadat e-mail. Pošleme vám jej zdarma do schránky.

Co v pracovním sešitě najdete

Pracovní sešit vám nabídne praktickou strukturu, která vám pomůže jasně porozumět tomu, jak vaše praxe během roku fungovala — a co potřebuje v nadcházejících měsících vaši pozornost. Uvnitř najdete:

Kolo praxe
Přehled 8 oblastí vaší praxe, který rychle ukáže, kde se daří a kde vzniká prostor pro změnu.

Roční ohlédnutí
Stránky zaměřené na to, co vám energii dodávalo, co vám ji bralo a kde se během roku objevovaly nejčastější výzvy.

Klienti & témata
Reflexi opakujících se témat, typů klientů a oblastí, ve kterých jste se cítili silní nebo naopak přetížení.

Terapeutická identita
Prostor pro pojmenování vašeho současného stylu práce a toho, co vás během roku nejvíce formovalo.